安心の知恵– category –
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ペットを家に残して家を空ける時の対策｜不安を安心に変える留守番準備チェック
出かける直前、玄関で振り返ったときに見える「じっとこちらを見る目」。胸がきゅ... -
年末年始に家を空けるときに気を付けること5選｜「留守がバレない家」に整えるコツ
年末年始は、帰省や旅行、親戚の集まりで家を空ける人が増える時期。楽しい予定が... -
家にしばらくいないときの防犯術｜家を空ける前・出かける前にやること
旅行や出張、帰省。予定は楽しみなのに、玄関の鍵を回した瞬間「…大丈夫かな」と胸... -
精神的にしんどい時の1人暮らしの過ごし方｜頑張れない日の生活を回すコツと安全対策
1人暮らしでメンタルが落ちると、家の中が急に広く感じたり、ちょっとした物音にビ... -
防犯は何から始めればいいのかわからないあなたへ｜生活スタイル＆「どこを守りたいか」別にやさしく解説
「防犯って大事なのはわかるけれど、何から始めればいいのかわからない…」。 忙し... -
「もしも」を考えすぎて眠れない夜に｜不安を静める5分だけの安心ルーティン
布団に入って電気を消した途端、「もしも、あのとき違う選択をしていたら」「もし... -
１人暮らしでの災害対策｜ひとりでも“守れる家”をつくる具体的ステップ
１人暮らしで災害のニュースを見るたび、「自分の身は自分で守らなきゃ」と胸がざ... -
壁が薄い部屋の騒音対策｜ストレスを減らす割り切り方と低コストで効く防音テク
夜、やっと一息つこうとしたタイミングで聞こえてくる、隣の笑い声や足音、ドアの... -
隣人が怖い・苦手なときの絶対NG対応｜やってはいけない行動と安全な対処法
隣の部屋から聞こえる物音、エレベーターで会うときの視線、玄関前に置かれた物……... -
生活音に敏感でしんどいHSPさんへ｜HSP気質と騒音ストレスの原因・対策ガイド
隣の部屋のドアの開け閉め、早朝の足音、上の階のいすを引く音…。周りの人は気にし... -
下の階に自分の足音が響いていないか不安なあなたへ｜防音マット・カーペットおすすめ7選
歩くたびに「ドンッ」と響いているんじゃないか。椅子を引いた音で、下の人を起こ... -
1人暮らしで夜の物音が怖い人へ｜その音が「生活音」なのか「危険な音」なのかを見分ける方法
夜、ふとした物音に胸がぎゅっと縮むような不安を覚えることは、1人暮らしでは決し...
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